
¿Es para ti?
Bienestar físico, Conexión mente-cuerpo, Práctica consciente
🌍 Dirigido a aquellos que desean mejorar su salud mental y física a través del yoga y la meditación.

Sinopsis
Un recorrido guiado de yoga que se enfoca en las bases y principios fundamentales de esta práctica milenaria. A través de sesiones culminantes, los participantes aprenderán a conectar cuerpo y mente, fortaleciendo su bienestar integral.

¿Por qué verla?
🧘♀️ Perfecto para quienes buscan introducirse en el mundo del yoga de manera gradual y efectiva.
🌱 Ofrece un enfoque accesible y comprensible que permite a los novatos desarrollar sus habilidades desde lo más básico.